Aromaterapie a bacily?
9. 10. 2023Pro klidný spánek – když děti nespí
10. 10. 2023Podzim nám klepe na dveře a jako mámy víme, co to pro nás pro všechny znamená.
Rýmička, kašlík, probdělé noci, obklady, teploty, sirupy, tabletky a celý kolotoč hned několikrát během pochmurného počasí.
Zároveň jako mámy víme, že musíme samy být fit pro to, abychom mohli celou rodinu opečovat. Jak to ale všechno zvládnout?
Tohle byl jeden z hlavních důvodů, proč jsme obrátily svou pozornost na přírodu a její moc. Nevidíme úplně smysl v tom, cpát do sebe a do dětí antibiotika při každém nachlazení. Nejlepší je samozřejmě prevence – posílení imunity, správná a zdravá strava, dostatečný přísun tekutin, pohyb a dobrý spánek.
Mnohé z nich ale můžeme podpořit aromaterapií a na tu jsme ve Family Essence odborníci.
Doporučujeme využít naší prémiové startovací sady, kde najdete hned několik olejíčků, které jsou pro tyto účely vhodné.
V prvé řadě je na místě použít směs S.O.S. směs olejů neboli – STOP NEMOCÍM.
Tato jedinečná směs olejů významně posiluje imunitu a slouží jako prevence virovým onemocněním.
Směs obsahuje:
Pomerančový olej, který má antioxidační účinky a podporuje imunitní systém.
Čajovníkový esenciální olej, který má antiseptické a antibakteriální účinky.
Eukalyptový olej, který svou svěží vůní uvolňuje dýchací sesty a pomáhá při nachlazení. Kafrský olej – bojovník s infekcemi a virovými nemocemi. Mátový esenciální olej, který má je na tom velice podobně jako eukalyptus. A v neposlední řadě gerániový esenciální olej – GERANIUM má sladkou a květinovou vůni, která povzbuzuje pozitivní mysl a uklidňuje.
Tuto směs je vhodné mít připravenou ve formě roll-on, kde budete mít olej smíchaný s nosným olejem (cca 5-8 kapek esenciálního oleje) a už při prvních příznacích nachlazení ať už Vašeho nebo kohokoli z rodiny, ihned aplikovat (čelo, spánky, zátylek, zápěstí, pod nos). Vhodné je ke směsi přidat pár kapek EUKALYPTU, který je antiseptický a uvolňuje dýchací cesty. Je to velký pomocník při dráždivém kašli a v případě, že Vaše děti trpí na Laryngitidu.
Pokud se Vám zdá, že děti při nemoci/nachlazení i hůře spí, můžete přidat pár kapek LEVANDULE, která je nejen antiseptická ale zároveň kladně ovlivňuje spánek a uvolňuje stres.
Směs je také vhodná do difuzéru (5 kapek) a k inhalaci, která příjemně uvolňuje dýchací cesty i v rámci vlhkého vzduchu. Anebo smícháním s nosným olejem na příjemnou uvolňující masáž.
Olej se může stát užitečným pomocníkem v boji proti chřipkám a zároveň jako preventivní rituál v obdobích chladnějšího počasí.
Dále můžete zkusit Královský olej – BERGAMOT.
Tento olejíček je antiseptický a uvolňuje křeče.
Je top olejem na bronchytidu, knedlík v krku a bolestivé hrdlo. Obzvlášť pokud jej zkombinujete s eukalyptem – tato směs zlepšuje dýchání a zmírňuje otok dýchacích cest. Proti bolestem v krku je vhodná kombinace s citronem. Stačí 5 kapek každého oleje do difuzéru a máte ozdravnou kúru připravenou na inhalaci. Zároveň olejíček snižuje horečku, zmírňuje stres a napětí.
Všechny olejíčky jsou součástí naší prémiové startovací sady a to včetně nosného oleje pro míchání Vašich osobních směsí a také roll-onu, který se bude hodit v rámci nanášení na kůži.