Pro klidný spánek – když děti nespí
10. 10. 2023Migrény a bolesti hlavy: Jak esenciální oleje mohou pomoci
10. 10. 2023Citrónový esenciální olej je asi jedním z těch nejznámějších. Je typický pro svěží ovocnou vůni, která nám dodává energii, čistí prostor a evokuje v nás léto a slunce.
Možná Vás ani nepřekvapí, že je plný vitamínu C. Možná ale nevíte, že olej má silné anti-aging a antioxidační účinky, takže je TOP pro péči o pleť a vlasy.
Citrónový esenciální olej má ale mnohem více využití nejen pro Vás ale i pro Vaši domácnost a my Vám ukážeme hned 4 důvody, proč tento olejíček potřebujete mít doma.
1. Už žádné nálepky a obrázky
Maminky dětiček ví, že oblíbená činnost je lepení nálepek. Občas se ovšem stane, že taková nálepka neskončí v pracovním sešitě ale různě po bytě, kde se zrovna vešla. Děti které i vášnivě malují a kreslí se občas rozhodnou, že papír není dostatečně veliký a zkusí kreslit i na Vaše krásné bílé zdi. Citrón si s tím ale poradí. Ať už budete odstraňovat lepkavé zbytky nálepek anebo umělecká díla Vašich ratolestí, stačí nanést cca 2 kapičky oleje na zbytky nálepky a hadříkem setřít. Voilá – hotovo!
2. Posilovač energie
Terapeutické účinky citrónového oleje jsou více než působivé. Ovlivňuje duševní pohodu a obnovuje soustředění. Pokud po dlouhém dni v práci pociťujete únavu, zkuste do svého difuzéru přidat 5 kapek esenciálního oleje a uvidíte, jakou vzpruhu Vám olej přinese.
3. Podpora imunity
Nemůžeme opomenout antioxidační účinky oleje, které kvalitně posilují imunitní systém, takže citrón je ideální olejíček pro chřipkové období. Pokud už pociťujete první ohlasy nachlazení, přidejte do difuzéru pár kapek a používejte jako prevenci.
4. Péče o pleť
Jak jsme psali na začátku, citrónový olej má anti-aging efekt a navíc působí jako přírodní “botox”. Uzavírá póry a napíná pleť. Můžete zkusit si připravit peeling:
Do skleněné nádoby přidejte 8 kapiček oleje, ½ šálku kvalitního třtinového (organického) cukru, 2 lžíce nosného oleje (v naší sadě je to 100% měsíčkový olej), směs promíchejte, aby se všechny složky spojily. Peeling naneste na navlhčený obličej a jemně vmasírujte. Opláchněte teplou vodou.
Takovou kúru můžete aplikovat 2x do týdne.
Tak co říkáte? Není to šikovný pomocník?